Tuyên truyền phòng chống một số bệnh mùa đông

Kính thưa quý phụ huynh, các bạn và các cháu học sinh thân mến. Sau đây là bài tuyên truyền của trường MG Văn Hải với nội dung:

TUYÊN TRUYỀN PHÒNG CHỐNG MỘT SỐ BỆNH MÙA ĐÔNG

    Chúng ta đang đón những cơn gió lạnh đầu mùa báo hiệu một mùa đông đã đến. Mùa đông là thời điểm lý tưởng để nhiều căn bệnh, từ những bệnh đơn giản như viêm mũi đến viêm phế quản, viêm phổi phát triển. Sau đây là một số bệnh phổ biến trong mùa đông:

   1. Cảm lạnh: Đây là căn bệnh phổ biến nhất trong mùa đông, nhưng hiện chưa có loại vác xin nào giúp con người phòng tránh được chúng, kể cả kháng sinh. Khi mắc cảm lạnh, bạn sẽ bị đau họng, chảy nước mũi,ghẹt mũi, khó thở, chảy nước mắt, đau các khớp, sốt, ho, kém ăn, mệt mỏi…

   * Xử trí: Khi bị bệnh cần tránh vận động nhiều, dành thời gian cho nghỉ ngơi. Bổ sung đủ lượng nước cần thiết, uống thêm các loại nước hoa quả, đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ, vệ sinh thân thể hằng ngày đạc biệt là bàn tay, mắt, mũi, miệng . Không sờ tay bẩn vào mắt, mũi, miệng. việc này rất quan trọng vì nó hạn chế tối đa sự xâm nhập của các loại virut có hại.

   2. Bệnh cúm: Bệnh cúm tuy không là bệnh gây nguy hiểm nhưng nó khiến chúng ta vô cùng khó chịu mệt mỏi, ảnh hưởng nhiều đến học tập và công việc hằng ngày với các triệu chứng: chảy nước mũi, nước mắt, hắt hơi, sốt, ho, đau họng, ớn lạnh, nghẹt mũi, đau người…

   * Xử trí: Nên đi tiêm phòng trước mùa đông để phòng cúm. Cúm là chứng bệnh dễ lây vì vậy nên hạn chế chỗ đông người, nếu phải đi thì nê đeo khẩu trang . Khi bị cúm cần đi khám để điều trị, ngỉ ngơi hợp lý, uống nhiều nước , ăn đủ chất .

             Sử dụng tỏi tươi hằng ngày cùng với các món ăn thích hợp. Uống các loại nước uống giàu vitamin C hằng ngày.

    3. Viêm phế quản: 

                    - Bệnh VPQ có thể xảy ra ở bất kì lứa tuổi nào, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ, trẻ suy dinh dưỡng, người có sức đề kháng kém. Bệnh thường xâm nhập vào cơ thể khi thời tiết thay đổi, sau khi bị bệnh viêm họng, viêm mũi.

                     - Biểu hiện bệnh là: sốt cao, mệt mỏi, co rút lồng ngực, rối loạn nhịp thở.

                   - Bệnh VPQ - Viêm phổi được xem là nguyên nhây gây tử vong hàng đầu trong các bệnh về đường hô hấp nếu không điều trị kịp thời và để lại biến chứng suy hô hấp rất nguy hiểm.

    *Xử trí: Ăn uống đủ chất để tăng sức đề kháng cho cơ thể, có chế độ học tập, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý. Giữ gìn vệ sinh thân thể hằng ngày. Nếu có các triệu chừng mắc bệnh trên cần đến ngay các cơ sở y tế khám và điều trị.

    4. Bệnh viêm mũi: Bệnh xuất hiện sau khi bị nhiễm lạnh, có các biểu hiện như ngứa mũi, và chảy nhiều nước mũi, có thể sốt hoặc không. Hiện tượng viêm mũi tái phát nhiều lần có thể là dấu hiệu của bệnh viêm Amidan, viêm xoang mãn tính.

   * Xử trí: Khi bị bệnh nên điều trị ngay. Nhỏ nước muối sinh lý vào mắt mũi hằng ngày, đeo khẩu trang khi đi ra ngoài, tránh đến những nơi có khói, buị, nơi ô nhiễm môi trường, tránh ăn thức ăn dễ gây dị ứng. Luôn luôn giữ ấm cơ thể, không nên tăm rửa khi cơ thể đang ra mồ hôi.

   5. Viêm họng cấp: Bệnh thường khởi phát đột ngột, có triệu chứng như sốt cao 39 – 40 độ C, nóng trong họng sau đó đau rát, đau tăng khi nuốt, khi ho hoặc khi nói, khụt khịt mũi, tắc mũi, chảy nước mũi, tiếng nói khàn và ho khan. Bệnh thường diễn biến 3-4 ngày nếu không điều trị có thể gây ra các biến chứng viêm tai, viêm mũi, viêm phế quản.

   * Xử trí: Khi sốt cao cần hạ sốt ngay, thường xuyên súc miệng bằng nước muối, vệ sinh răng miệng hằng ngày.

   6. Sốt siêu vi: Triệu chứng:

   - Sốt cao: Đây là biểu hiện thường gặp ở những trường hợp sốt siêu vi, thường từ 38-39 độ C, thậm chí lên đến 40-41 độ C, kèm theo cảm giác nóng, lạnh và đôi khi bị co giật.

   - Đau đầu: Đây cũng là biểu hiện thường gặp của sốt siêu vi

   - Viêm đường hô hấp: Kèm theo sốt và đau đầu là các biểu hiện viêm đường hô hấp như viêm họng, rát họng, ho, chảy nước mũi, hắt hơi, sổ mũi.…

   - Viêm kết mạc mắt: Kết mạc mắt có thể đỏ, có dử mắt, chảy nước mắt, mắt người bệnh lờ đờ.

  - Nôn: Có thể trẻ nôn nhiều lần nhưng thường xuất hiện sau khi ăn

  - Phát ban: Thường xuất hiện 2-3 ngày sau khi sốt siêu vi, trên da sẻ nổi những chấm ban đỏ li ti,ngứa ngáy, khi xuất hiện ban thì sẽ đỡ sốt vì bệnh đã qua thời kỳ ủ bệnh và phát bệnh.

  - Đau nhức mình mẩy: Thường xảy ra ở trẻ em ở trẻ lớn thì đau cơ bắp, trẻ thường kêu đau khắp mình, trẻ nhỏ có thể quấy khóc.

 - Rối loạn tiêu hóa: Thường xuất hiện sớm nếu nguyên nhân gây sốt siêu vi do virus đường tiêu hóa, cũng có thể xuất hiện muộn hơn vài ngày sau khi sốt với đặc điểm là đại tiện lỏng (tiêu chảy), không có máu, chất nhầy.

  - Viêm hạch: Do bội nhiểm vi khuẩn đường hô hấp,có thể xuất hiện các hạch ở vùng cổ, dưới hàm có thể nhìn hoặc sờ thấy được ( rất hay gặp ở trẻ lớn và đôi khi bị chẩn đoán nhầm là Quai bị)

    Lưu ý: Sốt cao và rất cao kèm theo sốt liên tục và khó hạ sốt là dấu hiệu tương đối đặc trưng của bệnh.

       * Điều trị sốt siêu vi ở trẻ nhỏ:

  - Sốt siêu vi không có thuốc điều trị đặc hiệu. Chỉ có thuốc điều trị triệu chứng và bù dịch, điện giải

  - Hạ sốt: Paracetamol liều 10 - 15mg/kg. Thời gia dùng thuốc hạ sốt là > 4giờ/liều.

  - Bổ sung vitamin C (cam, chanh, quýt,...) nhằm tăng sức đề kháng cho trẻ.

 - Nằm phòng thoáng mát, mặc thoáng mát. Không tự ý mua thuốc phòng chống co giật cho trẻ. Trừ khi được sự tư vấn và kê đơn của bác sỹ

* Đó là những loại bệnh thường găp trong mùa đông. Phụ huynh cần chú ý giữ ấm cho trẻ nhằm tránh mắc phải những căn bệnh trên

   Bài tuyên của trường MG Văn Hải đến đây là kết thúc. Chân thành cảm ơn./.

Tin liên quan
Liên kết website
Thống kê truy cập
Hôm nay : 0
Hôm qua : 1
Tháng trước : 90